Le prove e le tribolazioni del posto di lavoro sono abbondanti. "La nostra posta non è attiva?" "Hai visto il mio martello?" "Chi ha la pistola per i prezzi?" Qualunque sia la tua linea di lavoro, supererai questi problemi ogni giorno.

Ma non importa quale sia il tuo lavoro, se ti alleni con i pesi, ci saranno molti, molti altri problemi che dovrai superare.

Per il tuo piacere, abbiamo delineato 9 preoccupazioni sul posto di lavoro per gli allenatori di pesi di 3 diversi ceti sociali. Godere!

Commerciante

1. Sei preoccupato ogni giorno che il sito possa non essere adatto al tuo tupperware ...
Non solo hai investito in tupperware di alta qualità e durevoli senza BPA, ma hai preparato tutti i pasti della tua settimana. Quindi, quando il tuo luogo di lavoro può cambiare ogni giorno, può causare seri problemi. Che tu stia intonacando, posando mattoni, lavori con elettricità o gas, o semplicemente sollevi cose, vuoi sapere se c'è un frigorifero, un angolo cottura e un posto sicuro dove conservare i tuoi pasti macro-compatibili.

2. Non vuoi il tè dei costruttori ... mai ...
OK, una tazza di tè non influirà sui tuoi macro, ma preferiresti di gran lunga una sorta di frullato proteico. Quindi, quando l'anziana signora, di cui stai ricablando la casa, si offre di prepararti una birra, ti senti strano integratori per l'aumento di peso.

3. Ti preoccupi per i PB basati su lastre di cemento ...
Per molti, quanti sacchi di gesso o lastre di cemento riesci a sollevare, è solo una parte del divernto di lavorare in cantiere. Ma per te non è divertente. È serio. Quel sacco di sabbia non si spala da solo, quel compattatore non uscirà da solo dal furgone; lavori duramente sui tuoi PB e tieni persino un diario di allenamento di lavoro coperto di vernice.

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Al dettaglio

4. Cerchi di non camminare troppo ...
Sì, il cardio aiuta il tuo cuore, può bruciare i grassi ed è generalmente incoraggiato da molti, ma per i sollevatori è una storia diversa. La vendita al dettaglio richiede molto camminare. Servi i clienti in tutto il negozio, devi entrare e uscire dal "retro" e sederti ti fa sembrare pigro. Quindi appollaiati dietro la cassa e fingi di fare il lavoro di ufficio. Guadagni = salvati.

5. Odi quando qualcun altro entra in magazzino ...
A meno che tu non abbia la fortuna di avere un negozio moderno e spazioso, è probabile che lavorerai in una stanza minuscola, zeppa di scatole pesanti. Ideale. Non solo hai cose pesanti da sollevare, ma l'ambiente ti rende più difficile sollevarlo. Quindi quando qualcun altro va a trovare qualcosa, non sei più soddisfatto.

Anche se potrebbe essere per una ragione ...

6. Non puoi raggiungere le cose a causa dei tuoi guadagni ...
Potresti aver sentito la storia del babysitter obeso che non sapeva allacciare i lacci delle scarpe a causa del suo istinto, ma per quanto riguarda lo scaffale più alto? Come puoi ottenere il sacco a pelo che il cliente ha richiesto, con bicipiti delle dimensioni di tronchi d'albero di sequoia gigante? Sebbene un problema del genere sia un chiaro segno del tuo potere, può causare problemi, specialmente per la Nan che ha bisogno di un sacco a pelo!

Lavoro d'ufficio

7. La tua ortografia sta peggiorando ...
E-mail, rapporti, testi di marketing; qualunque cosa tu scriva, l'ortografia è importante. Quindi, se come me ti ritrovi a scrivere "siero di latte" invece di "perché", o ad aggiungere la parola "proteine" a caso nelle frasi, potresti avere un problema. Inizia a guardare il conto alla rovescia e ricontrolla l'ortografia delle proteine.

8. Vieni accusato di skiving, ma in realtà stai solo mangiando ...
Con 6 piccoli pasti al giorno, può essere difficile entrare e uscire dall'ufficio senza sembrare un freeloader timido. Quindi hai sacrificato il pranzo per consumare i pasti alle 10, alle 13 e alle 16. Dieci minuti per riscaldare e mangiare ogni pasto pre-preparato, che fa una pausa pranzo di 30 minuti. Non che i tuoi colleghi ti credano.

9. Ti preoccupi stare seduto ti farà perdere i tuoi guadagni ...
Digitare potrebbe rafforzare le tue dita, ma non vincerai nessuna medaglia di sollevamento con il tuo mignolo, vero? Quindi, ogni volta che qualcuno ha bisogno di qualcosa che solleva, sei il primo ad aiutare, infatti hai persino considerato di mettere dei pesi sotto la scrivania. Forse un kettlebell per sollevare le gambe? Perché con ogni e-mail, quei guadagni stanno svanendo.

Cosa ti preoccupa?

Ci sono molti lavori e molte preoccupazioni e ci sentiamo come se avessimo appena toccato la superficie. Cosa ti preoccupa? Fateci sapere nella sezione commenti qui sotto.