Chiunque dica che costruire muscoli, mantenersi in forma o che anche solo andare in palestra è facile, si sbaglia.

Tutti noi amiamo un buon fallimento e sembra che il nostro impegno umano per rimanere in salute crei più della sua giusta quota.

Quindi, per mostrare questo e per celebrare il lancio di Supplemento Center Giphy channel, ecco 12 gloriosi fallimenti, in tutta la loro gloria.

A volte abbiamo solo bisogno di un piccolo aiuto dai nostri amici ...

... perché il sollevamento da solo è un compito pericoloso.

Qualunque cosa tu faccia, assicurati che il tuo modulo sia ... perfetto.

E non, per favore, non usare macchine come questo ragazzo.

Se stai usando pesi liberi, usa i collari. E forse non caricare neanche la barra fino al punto di rottura.

Cercare di sollevare in quel modo è normalmente un caso di ego gonfiato, che spesso porta alla Sindrome del dorso immaginario.

A volte sollevare troppo ti trasforma in un piccione.

Anche se alcune persone possono sollevare pesi corretnte ... a un costo piuttosto pieno di vomito.

Fortunante, non è l'unica.

Tuttavia, non sono solo gli esseri umani a lottare con il fitness.

Ma non ridere dei gatti che si mantengono in forma ... e non fare alcun esercizio vicino a loro.

Tutto sommato, questo business del fitness è un lavoro duro e pieno di pericoli, a volte il modo migliore per affrontarlo è pieno, a tutta velocità. Non lasciare che nulla ti trattenga!