Luglio 2015. Un mese che ha visto i giocatori di cricket inglesi essere di nuovo eroi, cattivi ed eroi.

Ha anche visto Andy Murray tornare ad essere scozzese dopo non aver vinto Wimbledon e, naturalmente, un dentista idiota ha ucciso un leone innocente.

Oh, e nel mondo del fitness, questi erano i punti salienti ...

1. Le 42 migliori armi nella storia di Hollywood

Da Terry Crews a Stone Cold Steve Austin, questi 21 uomini hanno delle armi serie. Chi è il tuo numero uno?

2. Aly Raisman nel servizio fotografico di nudo per ESPN

C'è molta pressione sulle donne per apparire in un certo modo. Se una donna diventa "troppo" muscolosa, sarà considerata "come un uomo". Ma Raisman sfida brillannte queste percezioni con questo scatto piuttosto rivelatore.

3. Floyd Mayweather privato del titolo

Alcuni sembravano sapere che sarebbe successo prima del combatnto, ma quando Pacquiao ha perso contro Mayweather, ha perso un titolo. Floyd, ha poi perso quel titolo.

4. Il quiz sulle proteine

Quante proteine ​​ci sono nella quinoa? E stai meglio con Proteine ​​anaboliche in polvere o una bistecca? Molte migliaia di persone hanno provato a indovinare, e non molti di voi hanno avuto ragione al 100%.

5. Come proteggere le articolazioni se sollevi

Non stiamo cercando di suonare la nostra tromba, poiché questo è di nuovo il nostro blog. MA, voi ragazzi sembravate molto interessati alla protezione delle articolazioni, e questa è una buona cosa.

6. Supplement Center Elite Athlete fa un giornale nazionale

Adam Foster era un "ragazzo grasso". Qui racconta a un giornale nazionale come ha trasformato tutto, e ora è un topo da palestra mentalmente strappato.

7. 7 errori che fanno i neofiti magri della palestra

Il nostro ultimo suono di tromba; abbiamo scritto questo come un modo per impedire alle nuove persone di sbagliare le basi. Per la quantità di clic ricevuti (erano molti) possiamo solo presumere che molti di voi fossero preoccupati, o magri, o entrambi.

8. Dorian Yates sulla vita da bodybuilder

Qui a Supplement Center, non ci piace molto l'uso di farmaci che migliorano le prestazioni. Dorian Yates sembra meno preoccupato.

9. Cosa ti fa una lattina di Coca Cola

Il Mail Online è un posto meraviglioso pieno di articoli inutili e molto utili. Questa infografica (che non hanno prodotto) è uno sguardo interessante su cosa succede quando si beve la roba frizzante. Ci atterremo al nostro integratori per il bodybuilding Grazie.

10. Dorian Yates sulla droga

Seconda parte della sua serie di interviste con The Express. In realtà non lo approfondisce quanto vorremmo, ma questo ha creato una buona discussione su Facebook almeno.