Cambiamo tutti, anche se potremmo non ammetterlo, e i giorni di allenamento, mantenersi in forma e in generale essere attivi sono spesso sostituiti da bourbon, ripetizioni infinite di Marcia più alta su Dave e una fusione del nostro grasso e dei nostri muscoli.
Ma cosa succede se vuoi cambiare di nuovo? Ti allenavi, ti sei fermato, ma vuoi tornare?
Cominciamo con una grande dose di realismo.