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Motivazione.
Il cardio non è la tazza di tè di tutti. È un aspetto del fitness in stile Marmite che molti detestano. Ma, anche se vuoi proteggere i tuoi guadagni, il cardio ti fa bene e ignorarlo complente è follia.
Ma se trovi il jogging più noioso del trolling apparennte infinito di Katie Hopkins, allora abbiamo una sorpresa per te.
Coitus, fingere di far parte di Mario Kart e rievocare Rocky fanno tutti parte della nostra borsa di trucchi cardio alternativi. Godere!
