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Lougars palestra e centro fitness

Lougars gym

Palestra Lougars

Originariamente di proprietà di Bob Woolger, la palestra ha ospitato leggende del bodybuilding come Arnold Schwarzenegger, Tom Platz, Lee Haney, Rich Gaspari, Dorian Yates, Dexter Jackson e persino l'attuale Mr Olympia, Phil Heath!

In Lougars, crediamo che l'allenamento e il fitness siano per tutti. L'atmosfera è molto amichevole e il personale ha una base di conoscenze eccezionale, seconda a nessuno.

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Temple Gym

Woman running on treadmill at gym

Immagine di riserva

Temple Gym è stata riconosciuta sei volte da Mr Olympia, Dorian Yates.

Situata in un seminterrato nel cuore del centro della città di Birmingham, la Temple Gym è stata la base di allenamento di successo per le vittorie di Dorian.

Temple Gym nasce nei primi anni Sessanta come centro di arti marziali. Allora ha sviluppato un'atmosfera unica conduttiva per un allenamento super intenso.

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Sii fitness

Be fitness

Sii fitness

La nostra palestra offre le più recenti attrezzature cardio, resistenza fissa e pesi liberi.

Abbiamo anche una vasta selezione di nuove classi che includono spinning, boot camp, TRX, Pump, Tube Boxing e il nostro "Be Light", un programma di allenamento intensivo di 12 settimane e perdita di peso.

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Palestra di ghepardi

Cheetahs gym

Palestra di ghepardi

Partendo da una stanza singola nel 1962, Cheetahs si è espanso negli anni fornendo 12.500 piedi quadrati di pura palestra.

La palestra, suddivisa su quattro piani, dispone di una sala di allenamento separata per ogni gruppo muscolare. Per esempio. sala per l'allenamento del torace, sala per l'allenamento delle gambe ecc. Inoltre è disponibile una palestra separata per l'allenamento delle donne in modo che le donne possano allenarsi in privato se lo desiderano.

La grande sala per l'allenamento cardiovascolare è piena delle più recenti attrezzature per la cardio-resistenza, che completano le dieci tonnellate di pesi liberi e oltre 100 macchine a stazione singola in offerta.

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Muscle Factory Swinton

Muscle Factory Swinton

Muscle Factory Swinton

Abbiamo oltre 3.500 mq di superficie attrezzata con la più vasta gamma di attrezzature da palestra nel South Yorkshire!

L'area totale è divisa in 2 grandi palestre insieme a una Power Room dedicata per il sollevatore competitivo con accesso a barre specializzate, manubri più pesanti, catene, fasce e molti altri "giocattoli".

La luce naturale è in abbondanza qui, con lunghe finestre a soppalco accoppiate a molti lucernari - qui niente squallido allenamento in cantina!

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Palestra di meccanica muscolare

Muscle mechanics

Meccanica muscolare

La nostra struttura di 4000 piedi quadrati è una palestra apposinte costruita che è stata votata come palestra fantastica dell'anno.

It has everything you could possibly ever need to develop your fitness or recover from illness & injury. We have an award winning weights room and a cardio suite that is out of this world.

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